Chegou o momento de repensar os hábitos! A rotina da cidade é implacável — sempre correndo contra o tempo, o trânsito infernal, aquela atmosfera empoeirada e o eterno risco de doenças respiratórias. Viver em um ambiente onde a fumaça e a poluição nos cercam não é nada fácil. Para quem ainda fumava, até bem pouco tempo, respirar fundo é quase uma gincana para os seus pulmões. Mas a preocupação com a saúde tem se tornado cada vez mais inevitável, não dá para ignorarmos a sensação de estar com os pulmões esgotados... Vamos buscar soluções caseiras para ajudar a aliviar a respiração!
Então, uma novidade para você que enfrenta esse sufoco: algumas descobertas simples no próprio armário da cozinha podem ser o seu respiro de alívio! Você sabia que misturar água com um pouco de aspirina e fazer inalação pode ser uma mão na roda para soltar aquela catarreira insistente? Dizem por aí que o ácido acetilsalicílico dissolve o muco e ajuda a limpar os pulmões de quem vive nesse mar de fumaça involuntária.
Além disso, a planta milagrosa que talvez você tenha em casa sem dar a devida atenção pode ser a chave para abrir seus pulmões! O gengibre, respeitadíssimo em receitas e comum na fruteira, também recebe aplausos por suas propriedades anti-inflamatórias.
Basta fazer um chá e deixar em infusão — simples assim. Dizem que essa bebida ajuda quem vive tossindo por aí, além, claro, de dar uma força nas mesas das avós quando aquela virose pega a turma em cheio.
Outra dica preciosa é o famoso chá de hortelã! Jogue umas folhinhas frescas de hortelã em água fervente e aguarde. Essa combinação possui compostos que facilitam a limpeza de toda aquela sujeira acumulada nos pulmões, especialmente para os guerreiros que lidavam com a fumaceira todo santo dia. Tire esse conselho do fundo do baú: um bom chá é cuidado e saúde em dose dupla!
Então, meu amigo, não é de admirar que o mal dos pulmões não dá para deixar para depois.
Quem dera esses truques fossem a solução para tudo! Não se esqueça, sua saúde deve vir primeiro, e essas dicas são um ponto de partida para uma futura rotina mais saudável. Fique atento, cuide-se e respire aliviado!
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Internauta1.Triste até vergonhoso eu falar, mais graças a Deus... parei de fumar há 6 meses. Depois de quase 40 anos fumando tomei nojo do cigarro assim do nada. Mais antes já vinha pedindo a Deus para me ajudar sair desse vício. E ele me ajudou...
Internauta2.Um órgão tão importante e as pessoas não cuida
Internauta3.Amém meu Deus, graças a te senhor que parei obrigado.
.... Deus Amado
Internauta4.Dou graças a Deus por nunca ter criado esse vício maldito de fumar, meus pulmões agradecem
Internauta5.Minha mãe nunca fumou e estar com câncer de pulmão estágio IV...
Internauta6.o meu tio, o Eliseu fuma eu avisei para ele não fumar mas ele nem ligou gente não fumem
Internauta7.Onde eu tava trabalhando, tem uns 6 fumantes, mas creio que não tem só esses, tô mensionando os que eu vi fumando. Não entendo porque fumar é tão bom... é um fedor miserável.
Internauta8.A mãe de uma colega minha cuspia pulmão pela boca ....
Internauta9.Pense na agonia disso.
Internauta10.Lutei muito para nenhum filho meu fumar por quê eu via de perto na oncologia e em residência o sofrimento dos pacientes com sonda, oxigênio suporte,que faleceram por conta do maldito cigarro um pte faleceu nos meus braços fumando por quê a mofina não conseguia para a dor o último pedido foi cigarro .
Internauta11.Anatomia voce pode me responder uma coisa sem querer eu coloquei minha mao perto e uma caixinha q tava com po de cigarro empacotado e sem querer cheirei minha mao e agr eu sinto uma dificuldade para respirar oq sera ??
Internauta12.Minha avó, viveu até os 99 anos, e sempre fumando cigarros do Paraguai ainda.
Internauta13.E morreu pela idade não pelo cigarros
