A lesão pode ser o resultado de uma tensão ou entorse, o impacto de uma queda ou um joelho dobrado devido à má postura e uso excessivo. Você pode aliviar a dor no joelho usando os seguintes formulários.
Você pode fazer uma pasta de gema de ovo fresca e uma colher de sal como um tratamento para a dor no joelho.
· Misture os dois e aplique no joelho dolorido inchado.
· Além disso, cubra com um pouco de papel adesivo e, em seguida, aplique uma atadura elástica.
· Continue mudando a massa depois de duas horas.
· Além disso, certifique-se de usar no mínimo 5 aplicativos por dia.
· Sal de mesa contém minerais como o magnésio, que é um relaxante muscular natural e reduz o líquido nos tecidos para reduzir o inchaço.
· Além disso, os óleos da gema podem passar facilmente pela para transportar os minerais até as partes afetadas.
O óleo de mostarda é outro remédio para alívio da dor. Pode ser usado para massagear suavemente o joelho inchado. Reduz o inchaço e alivia a dor, melhorando a circulação sanguínea nas partes afetadas.
Aqueça cerca de duas colheres de sopa de óleo de mostarda. Além disso, deixe esfriar e use apenas quando estiver quente. Em seguida, coloque uma toalha quente no joelho.
O vinagre de maçã é ácido, o que significa que tem um efeito alcalinizante. Ajuda a neutralizar algumas das toxinas minerais nocivas que se acumulam no joelho, em casos de
e outras doenças. Primeiro, pode ser consumido.
Além disso, misture duas colheres de chá de vinagre com um copo de água e beba a mistura todos os dias até que a dor desapareça.
Você também pode colocar duas colheres de sopa de vinagre em uma banheira e molhar o joelho afetado por cerca de 10 minutos. Finalmente, você pode misturar o vinagre com o azeite e massagear o joelho afetado duas vezes ao dia.
