Sem sombra de dúvidas podemos afirmar que o alho é um dos alimentos mais ricos em substancias e nutrientes para proporcionar  qualidade para nossa saúde e um dos ingredientes mais úteis na cozinha de todas  as casas.

Dentre os incontáveis benefícios do uso do alho como componente medicinal podemos citar  a ajuda na prevenção e melhora dos problemas no fígado, prevenção e tratamento de alopecia, purificação das artérias e do sangue, alívio dos sintomas de gripes e resfriados, entre outros mil.

Você sabia que o composto mais poderoso contido no alho é a alicina?  Então, a alicina é um composto formado quando você  amassa, pica ou tritura o alho e  tem função hipotensora, que ajuda a melhorar a pressão arterial, prevenindo problemas cardíacos.

Para  aumentar o poder curativo do alho você deve esmagá-lo, deixá-lo por 15 minutos e depois comê-lo.

Por que colocar alho debaixo do travesseiro? 

A mãe coloca o alho sob o travesseiro do filho todas as noites. Você começará a fazer o mesmo quando descobrir o motivo.

Você provavelmente já ouviu falar que algumas pessoas colocam alho debaixo de um travesseiro antes de dormir para melhorar o sono, não é?

Outras pessoas colocam alho dentro dos bolsos  para dar sorte.

Mas e o alho debaixo do travesseiro?

Para tentar este método simples basta colocar um dente de alho  embaixo do travesseiro. Isso ajudará você a dormir muito melhor e a eliminar toda a energia negativa ao seu redor.

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