Hoje, enquanto navegava na internet, me deparei com um vídeo incrível que poderia facilmente ser considerado um verdadeiro tesouro para a saúde feminina. Ele fala sobre os amendoins e como eles podem transformar nossas vidas, especialmente para aquelas que convivem com diabetes, como eu.
Este vídeo explica de maneira clara e direta os benefícios dos amendoins, destacando que eles são ricos em gorduras insaturadas e nutrientes essenciais como magnésio e cobre. Esses nutrientes são aliados poderosos no controle dos níveis de açúcar no sangue. Além disso, eles oferecem mais proteína por porção do que qualquer outro tipo de noz.
O conteúdo ainda promete revelar qual é o melhor momento do dia para consumir amendoins, algo crucial que você não pode perder ao assistir o vídeo completo.
Os comentários dos espectadores são repletos de transformações motivadoras. Pessoas relatam que, ao substituir a margarina por pasta de amendoim, notaram uma queda significativa no colesterol e um aumento na disposição. Outras conseguiram controlar melhor o apetite e perderam peso. Isso tudo reforça a eficácia dos conselhos dados no vídeo e mostra o impacto positivo na saúde e bem-estar das pessoas.
Eu não posso deixar de enfatizar a importância de assistir a este vídeo.
Ele não só fornece informações valiosas, mas também pode ser a chave para uma mudança significativa na sua rotina de saúde. Não perca tempo e clique agora para descobrir todos os segredos que os amendoins podem oferecer para sua saúde!
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Internauta1.Depois que substitui a margarina que é gordura saturada pele pasta de amendoim pasta de azeitos, meu colesterol baixou, e me sinto mais disposta , escolhas saudáveis são essenciais para a saúde.
Internauta2.Agora vou comprar e consumir por uns 3 meses Obrigado meu Deus.
Internauta3.Gosto de amendoim e como esporadicamente ,agora se Deus quiser vou comprar e comer todos os dias.
Internauta4.Pasta de amendoim, paçoca e o amendoim não dispenso nunca,gratidão...
Internauta5.Nao sabia vou conpra e come obrigado amem
Internauta6.Se enjoar de amendoim, as castanhas (de caju e do Pará) são boas alternativas. Além das nozes. Ou os três juntos. Basta um punhado (porção pequena) . São alimentos poderosos. Obrigado pela postagem.
Internauta7.UM bom dia abençoado obrigada pela dica não sabia
Internauta8.Sou diabética tipo 2,e como todos os dias.amo amendoim
Internauta9.Adoro amendoim e oleoginosas em geral. Acabei indo parar no hospital por conta de uma crise de diverticulite!, fiquei internada por quatro dias. O médico falou q tenho diverticulose e não posso comer sementes, cascas.... Pq entopem os diverticulos. Agora, não como nem as sementes dos tomates, do pepino.
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Internauta10.E ótimo mesmo meu pai come a 30 anos e acabou com a depressão e nunca mais adoeceu todos em casa passou a comer uma mão cheia após o almoço.... trouxe muitas saudades.... O melhor horário e cedo e após o almoço
Internauta11.Adoro amendoim porém estou deixando de comer, descobri que sou alérgico quando uso comer logo me aparece coceiras em partes aleatórias no meu corpo, agora estou preferindo não comer mais
Internauta12.Quero saber mais informações sobre mais informações obrigado por tudo bem um
Internauta13.vou começar acomer todos os dias brigada
Internauta14.Eu gosto de amendoins ,mas evito comer por causa de fungos que podem ter se não forem bem armazenados ,como resolver isso?
Internauta15.Já ouvi um médico dizer que o amendoim tem uma substância que é cancerígena.
Mas acho que se for consumido em excesso.
Internauta16.Eu amo td que tem amendoins, como pasta de amendoim todos os dias.
Internauta17.Eu como direto é bom pra diminuir o apetite no almoço emagreci 20klg diminui o açúcar também
Internauta18.Faz uns 3-4 meses que venho comendo amendoim com banana pela manhã como lanche. Venho me sentindo muito bem. Irei fazer consultas e exames nestes dias. Não tenho diabetes graças a Deus. Mas, vou ver como estão as taxas.
