A próstata é frequentemente citada como um dos órgãos mais problemáticos do corpo humano, especialmente para os homens que atravessam meio século de vida. É como se, de repente, a vida resolvesse dar uma repentina rasteira em plena quinta-feira ensolarada, trazendo preocupações imprevistas com a saúde.
Você já deve ter ouvido isso em um jantar de família, ou talvez visto na timeline enquanto navegava despretensiosamente pelas redes sociais. Metade dos homens aos cinquenta anos enfrentará o crescimento dessa incógnita conhecida como hiperplasia benigna prostática (HPB), e se chegar aos oitenta, esse número pula para 90%.
Para lidar com esse desafio, muitos especialistas sugere o uso de métodos naturais e hábitos saudáveis.
Um deles é o óleo de semente de abóbora. Sabe aquele petisco que você gostava de comer enquanto assistia ao jogo de futebol? Pois é, essa mesma abóbora guarda em suas sementes um segredo poderoso. O óleo extraído delas pode ajudar a reduzir a probabilidade do mal-estar causado pela hiperplasia. É só incluir algumas gotas na salada, no acompanhamento e até no suco de laranja com gengibre, e pronto.
Quem diria que algo tão simples poderia ter um impacto tão significativo?
Além disso, o licopeno merece um capítulo à parte. Esse poderoso antioxidante encontrado nos tomates é uma verdadeira dádiva para a próstata. Pense num molhinho de tomate fresco, daqueles que dão água na boca só de lembrar. Bem, não só é delicioso como pode ser uma excelente defesa contra o crescimento indesejado da próstata.
Ao cozinhar os tomates, o licopeno se libera mais facilmente, aproveite e comate um prato de massa bem colorido para agregar sabor à saúde.
Não podemos deixar de mencionar o saw palmetto, uma plantinha que vira e mexe surge nas conversas de quem entende do assunto. Este suplemento é extraído do fruto de uma palmeira nativa da América do Norte e é conhecido por ajudar na manutenção da saúde prostática.
Basta uma cápsula por dia, e sua próstata agradece. Ah, e combinado com uma dieta rica em nutrientes e exercícios físicos, pode ser o aliado que você tanto buscava.
Se cuidar da próstata é uma jornada que pode parecer longa e cheia de percalços, é importante lembrar que soluções naturais estão à mão e podem trazer grandes benefícios. Com um pouco de atenção e dedicação, é possível contornar os desafios que a vida apresenta e, de quebra, garantir mais qualidade e tranquilidade nos anos por vir.
Mantenha esses truques na manga e compartilhe com quem você se importa. A saúde masculina agradece!
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Internauta1.Dr pelo amor de Deus, tenho 15 anos, faz um video completo de como prevenir e cuidar bem da próstata.
Internauta2.Que Ilustração Legal, Eu Não Sabia como era a Próstata, Conteúdo muito Importante de Utilidade Pública, Isso Sim é Conciliar e Informar como Funciona o Corpo e Quebrar o Preconceito dos Tratamentos Preventivo de Problemas na Saúde do Homem, Parabéns Doutor, Faça mais conteúdos sobre a Saúde Do Homem.
!!!
Internauta3.Espero que todos vocês homens vençam diante desse mal e agradeço por ser mulher, força
Internauta4.Muito esclarecedor. Meu pai então começou assim, porém ele não realizou esse procedimento, e não teve a clareza médica adequada para cuidar dessa questão da próstata, que é tão necessária a atenção e investigação, então aos 60 anos já estava com neoplasias malignas, inclusive na próstata e se foi
Internauta5.Apenas acrescentando algumas informações, a ressecção da próstata é o tratamento de última linha para problemas de hiperplasia prostática benigna, usado somente quando os outros tratamentos falham ou o tamanho da proposta alcança proporções extremas. Antes do tratamento cirúrgico, ainda é possível fazer tratamento dessa condição por meio de medições. Mesmo assim, na maioria dos casos, os tratamentos de HPB costumam ter impacto sobre a fertilidade e/ou potência sexual, em maior ou menor gral a depender da intensidade do tratamento nescessário.
Internauta6.Novo trauma desbloqueado:
Internauta7.Efia um canudin no seu amiguinho
Internauta8.Meu pai estava começando a ter dificuldades, estava pensando em fazer a cirurgia, encontrei metodos naturais, ele faz o uso e esta muito bem. Licopeno de tomate, sementes de abóbora, saw palmetto, tem muito mais coisas, mas só com isso, em um mês ele ja estava bem. Ele tem 78 anos.
Internauta9.Tem estudos mostrando que o óleo da semente da abóbora usado como suplemento, reduz a probabilidade da hiperplasia.
Internauta10.Meu vô Zinho morreu de câncer na próstata ele mijava urina misturada com sangue e eu me senti muito sozinho depois que ele se foi
Internauta11.Eu fiz essa cirurgia.. tenho 48 anos.. 3 dias do pós cirurgia com sonda (igual um canudo de milk-shake)no canal da uretra fazendo irrigação com soro..
Internauta12.Agora, 45 dias após o jato está excelente, porém tomando remédio para controlar o vontade de urinar que vem forte todas as vezes.
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